Bondage ist eine erotische Praktik, bei der eine Person gefesselt wird, um Macht und Kontrolle auf eine spielerische und einvernehmliche Weise auszuüben.
Diese Form des BDSM (Bondage, Disziplin, Dominanz, Submission, Sadismus und Masochismus) kann sehr sinnlich und aufregend sein, erfordert jedoch ein hohes Maß an Vertrauen und Kommunikation zwischen den Beteiligten.
In diesem Ratgeber erfährst du alles, was du über Bondage wissen musst – von den verschiedenen Techniken bis hin zu wichtigen Sicherheitsaspekten.
1. Was ist Bondage?
Bondage ist ein zentraler Bestandteil des BDSM und umfasst das Fesseln oder Einschränken der Bewegungsfreiheit einer Person, oft mit Seilen, Handschellen, Bändern oder speziellen Bondage-Accessoires. Ziel ist es, Macht und Kontrolle auszuüben, was bei vielen Menschen intensive erotische Gefühle auslöst. Bondage kann von einfachen Handfesseln bis hin zu komplexen Ganzkörperfesselungen reichen und ist so vielseitig wie die Fantasie selbst.
2. Die verschiedenen Arten von Bondage
Es gibt viele verschiedene Arten von Bondage, die je nach Vorlieben und Erfahrungsniveau variiert werden können:
- Seil-Bondage (Shibari): Eine kunstvolle japanische Bondage-Technik, bei der Seile in dekorativen Mustern um den Körper gebunden werden. Shibari erfordert Übung und Geduld, ist aber äußerst ästhetisch und sinnlich.
- Handschellen und Fesseln: Eine einfache und beliebte Form des Bondage, bei der Handgelenke und/oder Fußgelenke mit Handschellen, Lederfesseln oder speziellen Bondage-Bändern fixiert werden.
- Gurte und Bänder: Weiche, breite Gurte oder Bänder sind ideal für Anfänger, da sie die Haut weniger belasten und leicht anzuwenden sind.
- Spreizstangen: Diese Accessoires fixieren die Beine oder Arme in einer gespreizten Position und verhindern das Schließen der Gliedmaßen. Spreizstangen können das Gefühl der Hilflosigkeit intensivieren.
- Bondage-Möbel: Spezialmöbel wie Bondage-Bänke, Kreuze oder Hängepunkte bieten vielfältige Möglichkeiten für komplexe Fesselungen und Positionen.
3. Sicherheit beim Bondage
Sicherheit ist beim Bondage von größter Bedeutung. Hier einige grundlegende Sicherheitsregeln, die du beachten solltest:
- Kommunikation: Bevor ihr mit Bondage experimentiert, sprecht offen über eure Grenzen, Wünsche und Sicherheitsbedenken. Ein "Safeword" ist unerlässlich, um jederzeit das Spiel abbrechen zu können.
- Niemals allein: Bondage sollte niemals allein praktiziert werden. Es ist wichtig, dass immer jemand dabei ist, der im Notfall helfen kann.
- Durchblutung beachten: Achte darauf, dass die Fesselungen nicht zu eng sind und die Blutzirkulation nicht einschränken. Kontrolliere regelmäßig die Hautfarbe und das Empfinden in den gefesselten Gliedmaßen.
- Scharfe Gegenstände griffbereit haben: Halte eine Schere oder ein anderes scharfes Werkzeug bereit, um die Fesseln im Notfall schnell durchschneiden zu können.
- Vermeidung sensibler Bereiche: Fessle niemals den Hals oder den Kopf auf eine Weise, die die Atmung oder den Blutfluss gefährdet. Achte auch darauf, empfindliche Bereiche wie die Gelenke zu schonen.
4. Bondage für Einsteiger
Wenn du neu im Bondage bist, ist es wichtig, langsam zu beginnen und dich mit den Grundlagen vertraut zu machen. Hier einige Tipps für Einsteiger:
- Beginne mit einfachen Fesselungen: Starte mit einfachen Hand- oder Fußfesseln und steigere dich langsam. Es ist wichtig, sich mit den Materialien und der Technik vertraut zu machen, bevor du komplexere Fesselungen ausprobierst.
- Investiere in hochwertige Materialien: Billige Seile oder Fesseln können unangenehm oder sogar gefährlich sein. Investiere in hochwertige, weiche Seile oder speziell dafür entwickelte Bondage-Bänder, die angenehm auf der Haut liegen.
- Übung macht den Meister: Bevor du Bondage mit einem Partner praktizierst, übe die Fesseltechniken an einem Gegenstand wie einem Kissen oder einer Puppe, um ein Gefühl für die richtige Spannung und Technik zu bekommen.
- Geduld und Kommunikation: Bondage erfordert Geduld und eine offene Kommunikation mit deinem Partner. Nehmt euch Zeit, experimentiert und findet heraus, was euch beiden gefällt.
- Erkunde deine Komfortzone: Jeder Mensch hat unterschiedliche Grenzen. Finde heraus, welche Art von Bondage dir Spaß macht und worin du dich wohlfühlst. Es ist völlig in Ordnung, nur das auszuprobieren, was dir zusagt.
5. Fortgeschrittene Bondage-Techniken
Für diejenigen, die bereits Erfahrung mit Bondage haben und ihre Fähigkeiten erweitern möchten, gibt es eine Vielzahl fortgeschrittener Techniken:
- Shibari-Meisterwerke: Fortgeschrittene Shibari-Techniken umfassen komplizierte Knoten und Fesselmuster, die den ganzen Körper einbeziehen. Diese Techniken erfordern viel Übung und sollten nicht ohne gründliche Vorbereitung durchgeführt werden.
- Suspension Bondage: Diese fortgeschrittene Technik beinhaltet das Aufhängen des gefesselten Partners. Suspension Bondage erfordert spezielle Ausrüstung und ein tiefes Verständnis der Technik, da es bei unsachgemäßer Anwendung gefährlich sein kann.
- Mehrteilige Fesselungen: Fortgeschrittene Bondage-Praktiken können mehrere Fesselungen kombinieren, um komplexe und kreative Positionen zu erreichen. Dies erfordert eine gute Koordination und ein tiefes Verständnis für die Anatomie des Körpers.
- BDSM-Kombinationen: Erfahrene Bondage-Praktizierende kombinieren Bondage oft mit anderen BDSM-Elementen wie Dominanz und Unterwerfung, Sinnesentzug (z. B. durch Augenbinden) oder leichten, einvernehmlichen Schlägen.
6. Bondage-Accessoires und Spielzeuge
Die Welt des Bondage bietet eine Vielzahl von Accessoires und Spielzeugen, die das Erlebnis noch intensiver machen können. Hier einige beliebte Optionen:
- Handschellen und Fußfesseln: Diese klassischen Bondage-Tools sind in verschiedenen Materialien wie Leder, Metall oder Nylon erhältlich und bieten viele Anwendungsmöglichkeiten.
- Seile und Bondage-Tape: Seile, besonders aus Baumwolle oder Jute, sowie spezielles Bondage-Tape sind die Basis vieler Fesseltechniken. Achte auf die Qualität, um Hautirritationen zu vermeiden.
- Spreizstangen: Diese Accessoires halten Arme oder Beine in einer festen Position, was das Gefühl von Hilflosigkeit verstärkt und die Erregung steigern kann.
- Augenbinden und Mundknebel: Diese Hilfsmittel entziehen dem Partner einen oder mehrere Sinne, was das Erlebnis intensivieren kann. Augenbinden erhöhen die Spannung, während Mundknebel die Kommunikation einschränken und das Gefühl der Unterwerfung verstärken.
- Bondage-Möbel: Von Bondage-Bänken bis hin zu speziellen Fesselbetten – diese Möbelstücke sind ideal für komplexere Szenarien und bieten viele Möglichkeiten
